Un objectif ? Une solution personnalisée

Coaching personnel à Boulogne-sur-Mer, OpaleFitOutdoor vous propose des séances de coaching personnel et team-building sportif.

Coaching sportif personnel à Boulogne-sur-Mer

OpaleFitOutdoor vous propose un accompagnement sur-mesure grâce au coaching sportif personnel. À votre domicile ou dans un lieu public de votre ville, à votre rythme, pour réaliser vos objectifs :

  • Perte de poids liée à une raison de santé ou simplement pour vous sentir mieux et reprendre confiance en vous ;
  • Remise en forme quel que soit votre âge et/ou votre condition physique.
  • Préparation à un concours (armée, pompier, gendarmerie…), compétition ou événement sportif.

Cet accompagnement sur-mesure s’effectuera de la façon suivante :

  • Bilan de départ : votre coach réunira différentes données vous concernant selon votre objectif afin de déterminer le futur programme d’entraînement.
  • Coaching sportif personnel : votre coach mettra en place votre programmation et vous accompagnera lors de vos séances (technique, conseils, motivation…).
  • Suivi nutritionnel (optionnel) : votre coach sportif élaborera un plan diététique en complément de votre programmation sportive.
  • Bilan de fin : avec votre coach, vous pourrez ainsi mesurer les progrès réalisés.

Au-delà de la programmation de votre coaching personnalisé, votre coach sportif à Boulogne-sur-Mer restera à votre écoute et s’adaptera à vos contraintes horaires selon ses disponibilités.

Lotfi présent sur la photo de droite témoigne:

Salut Benoit, je t'envoie ce message pour te dire à quel point tu m'a aidé dans ma remise en forme.

Passer de 100kg à 73kg en 5mois 1/2, je ne pensais pas y arriver mais tu a toujours été derrière mois dans les bons comme dans les mauvais moments.

Toujours prêt à répondre à mes questions et me conseiller sur l'alimentation.

Bon d'accord ce n'étais pas facile au début quand tu passe du fast food à manger des légumes, être restreint dans les quantités mais le résultat y est.

Maintenant je suis un nouveau Lotfi sportif et déterminé.

Qui aurait cru que je voudrais faire des compétitions "Spartan Race" avec toi?...

Alors que j'étais un geek qui s'épuisait au bout de 2km de course à pieds.

Je voulais juste te dire que tu est un coach en or , toujours à l'écoute et toujours là pour me faire dépasser de nouveaux paliers sportifs et mentaux

Merci pour tout, Lotfi

Gaetan sur l'image de gauche témoigne:

L’expérience Opalefitoutdoor….un coaching sportif individuel au top!

Je me suis lancé dans un programme de remise en forme de 10 semaines avec Opalefitoutdoor.

En 20 séances de coaching adaptées à mes besoins et en phase avec les objectifs fixés ensemble en début de programme.

Benoît a su me motiver en me poussant dans mes retranchements et en m’amenant à repousser mes limites au travers d’une multitude d'exercices et de séances variées.

Résultats : des progrès physiques indéniables et un mental de ouf !!!

Benoît est un coach passionné, professionnel, pédagogue avec un esprit ultra positif et une humilité qui incite à le suivre même dans les séances les plus difficiles.

Encore merci pour cette excellente aventure … même si l’on côtoie « l’Enfer » régulièrement, c’est une top expérience que je recommande vivement.